SƠ LƯỢC NỘI DUNG
Da khô hay có tên khoa học là Xerosis, là một trong những vấn đề về da thường gặp. Thiếu nước có thể khiến da mặt bị khô và cần có cách xử lý phù hợp.
Da khô là gì?
Nói chung, có 3 loại da. Da thường, da dầu và da khô. Da khô xảy ra do thiếu dầu hoặc bã nhờn do tuyến dầu tiết ra.
Những người sở hữu làn da khô thường thấy vấn đề là da căng hơn và tình trạng da thiếu nước. Đối với những người có làn da khô, sau khi rửa mặt, làn da của bạn sẽ cảm thấy săn chắc hơn trước.
Nguyên nhân nào gây khô da?
Có một số yếu tố khiến một người bị khô da. Điều này có thể do yếu tố di truyền và các yếu tố bên ngoài.
Dầu được tạo ra bởi các tuyến dầu, da không thể tiết nhiều bã nhờn và điều này dựa trên yếu tố di truyền.
Các yếu tố bên ngoài có thể gây khô da là:
Thời tiết gây khô da
Da sẽ khô hơn khi thời tiết lạnh và có gió, điều này là do khi nhiệt độ giảm xuống, cũng như độ ẩm trong không khí. Độ ẩm thể hiện độ ẩm trong không khí cung cấp độ ẩm cho da.
Tuy nhiên, khi thời tiết lạnh, độ ẩm giảm, do độ ẩm cũng giảm nên lượng hydrat hóa cung cấp cũng bị giảm gây khô da.
Do tác dụng của thuốc
Dùng một số loại thuốc có thể gây khô da. Các loại thuốc trị mụn như retinol, axit glycolic , axit salicylic và benzoyl peroxide có thể gây khô da. Ngoài thuốc điều trị mụn trứng cá, các loại thuốc điều trị khác cũng có thể gây khô da, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, thuốc giảm cholesterol và thuốc hóa trị.
Biểu hiện của lão hóa
Da khô cũng có thể do tuổi tác, sau khi mãn kinh, da sẽ trở nên khô hơn. Điều này là do giảm sản xuất bã nhờn khi chúng ta già đi.
Làm gì nếu bạn có làn da khô ?
Dưới đây là những cách đối phó với da khô mà bạn có thể thực hiện để bổ sung và duy trì độ ẩm cho da:
Sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa nhẹ. Tránh xà phòng và chất tẩy rửa gây cảm giác da bị kéo sau khi sử dụng.
Chọn một loại kem hoặc kem dưỡng ẩm dày. Sử dụng thường xuyên nhất có thể để giữ lại độ ẩm trên da.
Bạn phải chăm sóc da từ bên ngoài, hãy tăng cường uống nước để giúp da mất nước từ bên trong . Ngoài việc uống nhiều nước hơn, tiêu thụ thực phẩm lành mạnh cho da cũng có thể giúp duy trì tình trạng da của bạn
Những gì cần tránh cho da khô?
Có nhiều cách có thể được thực hiện để ngăn chặn tình trạng da khô trở nên tồi tệ hơn.
- Tránh tắm nước nóng lâu. Làm điều này có thể loại bỏ dầu và độ ẩm trên da và làm cho tình trạng khô da trở nên tồi tệ hơn.
- Hạn chế tẩy tế bào chết không cần thiết. Điều này có thể gây kích ứng da.
- Tránh sử dụng tẩy tế bào chết , khăn mặt hoặc các dụng cụ làm sạch khác có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da.
Quy trình điều trị da khô
Sau đây là thói quen chăm sóc da mặt vào buổi sáng và buổi tối để điều trị da khô:
Buổi sáng
- Rửa mặt
- Kem dưỡng mắt
- Huyết thanh chống oxy hóa dưỡng ẩm
- Kem dưỡng ẩm
- Kem chống nắng
Buổi tối
- Dầu tẩy trang
- Rửa mặt
- Kem dưỡng mắt
- Kem dưỡng ẩm
Phần kết
Điều trị da khô bằng các mẹo trên, nhưng nếu tình trạng da không cải thiện thì nên đến gặp bác sĩ da liễu. Khắc phục tình trạng da khô không chỉ có thể thực hiện từ bên ngoài mà còn phải thực hiện từ bên trong. Thực hiện lối sống lành mạnh bằng cách tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước hơn và ăn các thực phẩm bổ dưỡng không chỉ giúp tăng cường thể chất mà còn có thể giúp chăm sóc da từ bên trong.
Nguồn : Trợ Giúp Nhanh