Sức khỏe

Axit trong dạ dày ? Nguyên nhân và cách điều trị

Có rất nhiều bệnh trong hệ tiêu hóa của con người có thể được gây ra bởi những việc chúng ta làm, từ thực phẩm chúng ta ăn đến chế độ ăn uống của chúng ta. Một số bệnh có thể xảy ra ở hệ tiêu hóa là viêm loét dạ dày hoặc axit dạ dày

Axit dạ dày là gì ?

Khi axit dạ dày xảy ra, sẽ có cảm giác nóng hoặc rát ở ngực do axit dạ dày trào lên thực quản. Điều này là do cơ thực quản dưới yếu đi và không đóng lại được nên thực quản vẫn mở và axit dạ dày trào lên thực quản. Khi axit trong dạ dày xuất hiện, nó có thể là nguyên nhân gây ra các vết loét. 

Nguyên nhân tăng axit dạ dày

axit dạ dày là gì

Trào ngược axit có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của trào ngược axit là thoát vị gián đoạn, một tình trạng khi phần trên của dạ dày và cơ vòng di chuyển trên cơ hoành, ngăn cách dạ dày với ngực. Tuy nhiên, axit dạ dày cũng có thể do lối sống của chúng ta gây ra. Sau đây là những lối sống có thể gây ra axit dạ dày.

Lịch trình bữa ăn 

Chế độ ăn uống không đều đặn là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra trào ngược axit. Lịch trình ăn uống không điều độ khiến dạ dày trở nên nhạy cảm hơn và axit trong dạ dày tăng cao, gây ma sát thành dạ dày và ruột non.

Có thể bạn cần →   7 tác dụng phụ nguy hiểm của việc sử dụng thuốc phá thai

Nhiều người không chú ý đến tầm quan trọng của bữa tối muộn, ban đầu ăn tối muộn có thể gây ra axit dạ dày, bạn biết đấy. Ăn tối sát giờ ngủ sẽ không tốt vì cơ thể không tiêu hóa được thức ăn khi đang ngủ. Đảm bảo ăn ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ. 

Phong cách sống

Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến sự xuất hiện của axit trong dạ dày. Hút thuốc, tiêu thụ đồ uống có cồn, đồ uống có chứa nhiều caffein như cà phê vì nó có thể làm tăng sản xuất axit và viêm trong dạ dày, uống nước ngọt cũng có thể gây ra axit dạ dày vì quá trình cacbonat hóa có thể làm tăng axit trong dạ dày. Tránh xa lối sống không lành mạnh này để không khiến axit trong dạ dày tăng cao.

Các phần không được kiểm soát

Ngoài chế độ ăn uống, khẩu phần thức ăn cũng phải được quan tâm. Điều này là do càng tiêu thụ nhiều phần thức ăn, càng tạo ra nhiều axit trong dạ dày và làm tăng nguy cơ tăng axit trong dạ dày. 

Tăng cân

Chất béo dư thừa trong dạ dày cũng có thể làm tăng sự xuất hiện của axit dạ dày vì nó có thể gây áp lực lên dạ dày và làm tăng nguy cơ axit trong dạ dày tăng cao.

Thức ăn cay và chua

Giống như cà phê và soda, thực phẩm bạn ăn cũng có thể gây ra axit dạ dày. Thực phẩm cay, có tính axit và chất béo có nguy cơ kích hoạt sản xuất axit dạ dày có thể khiến axit dạ dày tăng lên.

Có thể bạn cần →   Cách sơ cứu nạn nhân đuối nước nhanh kịp thời

Các triệu chứng của tăng axit dạ dày

Các triệu chứng của trào ngược axit tương tự như đau ngực và thường bị nhầm lẫn với một cơn đau tim hoặc bệnh mạch vành . Khi axit trong dạ dày tăng lên, triệu chứng chính có thể nhận thấy là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc ợ chua và mùi vị có thể trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn hoặc khi nằm xuống. Ngoài ra, đây là các triệu chứng khác có thể xảy ra khi axit dạ dày tăng cao.

  • Các vấn đề tiêu hóa khác như loét
  • Ợ hơi thường xuyên
  • Cảm thây chong mặt
  • Ném lên 
  • Bụng và khó thở 
  • Miệng chua

Phòng ngừa Axit dạ dày

Việc ngăn ngừa axit dạ dày có thể được thực hiện bằng cách áp dụng một lối sống lành mạnh. Tránh những thói quen trên khiến dạ dày tiết axit, tránh xa hoa quả chua, không nằm sau khi ăn. Ngoài ra, hãy nhớ kiểm tra cân nặng để không gây ra axit trong dạ dày.

việc thực hiện một lối sống lành mạnh, axit dạ dày cũng có thể được điều trị bằng các loại thuốc để điều trị axit dạ dày và làm giảm axit trong dạ dày. Hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi lựa chọn một loại thuốc. Nếu đã uống thuốc và áp dụng lối sống lành mạnh nhưng vẫn bị axit dạ dày, bạn có thể tiến hành phẫu thuật.

TroGiupNhanh

Im fine ! Im always fine

Bài viết liên quan

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Back to top button
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x